Las Navidades del este año 2020 van a ser diferentes. La situación de pandemia que vivimos actualmente ha cambiado la manera de vivir y hacer las cosas, al menos momentáneamente. Las nuevas restricciones exigen replantearse cómo disfrutar de estas fiestas. Algunos desplazamientos pueden verse afectados, y se ha limitado el número de personas que pueden … Leer más
Estimadas familias: Les comunicamos que ante la evolución del COVID-19, el equipo NEUROPSIPE ha considerado reabrir de forma progresiva la atención presencial en nuestro centro, por lo que comunicamos que a partir del próximo lunes 1 de junio, les atenderemos tanto de forma telemática como presencial. Esta decisión, se toma con el objeto de garantizar … Leer más
1. Ante la ansiedad y el nerviosismo: ¡Calma y tranquilidad! Busca paz y relax a través de técnicas de respiración y relajación, meditación, yoga,… Realiza actividades que te hagan sentir bien y te distraigan (colorear mandalas, escuchar música, tocar un instrumento, etc.). 2. Ante la sensación de caos : ¡Orden y control! Un hogar limpio … Leer más